工厂饭堂承包告诉你喝绿豆汤的好处？-广东泓盛餐饮管理有限公司

泓盛动态Hong sheng dynamics

行业资讯

常见问题

联系我们Contact us

广东泓盛餐饮管理有限公司
地　址：广东省东莞市东城街道
　　　　东科北路22号
电　话：0769-26626785
联系人：13560865198 李先生
网　址：www.dghscy.com

4泓盛动态

您的位置:首页 -> 泓盛动态

工厂饭堂承包告诉你喝绿豆汤的好处？

　　很多人都知道一说到消暑的食物，很多人反应是冰西瓜，除了西瓜还有别的消暑食物吗？其实在夏季消暑，绿豆汤也是个不错的选择，而且绿豆汤除了能消暑，还有许多别的养身效果哦。工厂饭堂承包告诉你喝绿豆汤的好处？

　　1、绿豆汤能消暑

　　绿豆性凉，味甘，炎炎夏季多喝点绿豆汤有助于解暑。要是想要利用绿豆汤预防中暑的话，就能够直接煮绿豆水，或者同金银花一起煮，每天适量喝点就可以起到一个祛暑的作用。

　　2、绿豆汤能解毒：

　　绿豆中含有丰富的蛋白质，生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高，内服能够保护胃肠粘膜。绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物能够与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物，使之降低或失去毒性，并且不会容易被胃肠道吸收。绿豆中的生物活性物质不少具备抗氧化作用。

　　3、绿豆汤能促进食欲：

　　因为天气比较炎热的的关系，夏季很容易出现食欲不振的问题，而绿豆中含有丰富的蛋白质，磷脂等元素不但能够补充身体所需要的营养元素，同时还能够起到一个兴奋神经的作用，从此促进食欲。

　　4、绿豆汤能护肾：

　　专家认为绿豆中的胰蛋白酶是一种能够帮助降低蛋白分解，能够降低蛋白质分解对肾脏导致的损伤，因而能够起到一个保护肾脏健康的作用，其实肾脏是人体先天之本，对肾脏起到一个保护的作用，自然也能减少许多疾病的困扰了。

[返回]

上一篇:东莞食堂承包教你如何制作莲藕更脆？

下一篇:东莞饭堂承包告诉你有哪些食物不能隔音吃？